ガイド · 執筆 DueTrack Studio · 更新日 2026-11-02
袋分け家計管理（封筒予算）のやり方：現金なしでもできる方法
袋分け家計管理（封筒予算）は、支出のカテゴリごとに、その期間に使える金額をあらかじめ決めておく方法です。もともとは、名前を書いた封筒に現金を入れて管理していました。封筒が空になったら、そのカテゴリでは次の期間まで使わないか、別の封筒からお金を移します。今では多くの人が、使わなかったお金を繰り越せるカテゴリ別予算を使って、デジタルで行っています。
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袋分け家計管理はどう進める？
- カテゴリを決める：食料品、外食、交通費、娯楽、お小遣いなど。
- 給料が入ったら、それぞれに決まった金額を割り当てる。
- その封筒に入っている分だけを使う。
- 封筒が空になったら、使うのをやめるか、意識して別の封筒からお金を移す。
- 余ったお金は繰り越すか、貯蓄に回す。
袋分けがうまくいくのはなぜ？
何かにお金を使えば、そのぶん別の何かを我慢することになる。その関係が目に見えるからです。外食に多く使えば、ほかに使えるお金がその場で減ります。月末になって、なんとなく使いすぎていたと気づくのとは違います。
現金を使わずに袋分けをするには？
カード払いやネットショッピングが中心だと、現金を持ち歩くのは現実的ではありません。カテゴリ別予算のある家計簿アプリなら、同じことができます。それぞれの予算が封筒の役割を果たし、繰り越し機能を使えば、使わなかった分を次の期間に回せます。
よくある質問
現金の袋分けに興味がありますが、支払いはすべてカードです。それでもできますか？
できます。アプリのカテゴリ別予算をそれぞれ封筒とみなし、カードでの支払いをそこに記録して、余りは繰り越しましょう。
袋分けはカード払いでも使えますか？
使えます。アプリのカテゴリ別予算を封筒として使い、カードで支払うたびにそこへ記録します。
封筒に残ったお金はどうすればいいですか？
次の期間の同じ封筒に繰り越すか、貯蓄に回しましょう。